Pour un petit déjeuner plein de protéines ou une pause gourmande en fin d’après-midi, voici 4 idées d’Healthy Toast à réaliser avec du pain de mie aux céréales, tranché et grillé:
L’Avocado-Toast et oeuf Plat
- Griller au toaster une tranche de pain de mie aux céreales
- Ecraser un demi avocat sur la tranche à l’aide d’uen fourchette
- Faire un oeuf au plat
- Ajouter l’oeuf au plat sur le toast
- Ajouter du poivre
- Déguster !
Le Toast au Peanut Butter et à la Banane
- Griller au toaster une tranche de pain de mie aux céreales
- Mettre le Peanut Butter sur le pain
- Couper des moceaux de bananes
- Ajouter les morceaux de banane sur le pain
- Vous pouvez ajouter des copeaux de chocolats, de la canelle…
- Déguster !
Le Toast aux Fraises et au Yaourt
- Griller au toaster une tranche de pain de mie aux céreales
- Mettre le yaourt grec
- Couper des moceaux de fraises lavées
- Ajouter les morceaux de fraises sur le pain
- Vous pouvez ajouter des copeaux de chocolats, du miel…
- Déguster !
Le Toast Comcombre-Houmous
- Griller au toaster une tranche de pain de mie aux céreales
- Mettre le houmous sur le toast
- Couper des moceaux de concombres
- Ajouter les morceaux de concombre sur le pain
- Vous pouvez ajouter un peu d’huile d’olive
- Déguster !
Voilà, c’était 4 idées de recettes pour des Healthy Toast réussis !
Très bon Lundi à toutes et à tous
-Tay